الأحد، 5 يناير 2014

طفلي هذا الأسبوع - طفلك في الأسبوع الخامس

طفلك في الأسبوع الخامس
الأسبوع 5
طفلي هذا الأسبوع
أهلاً وسهلاً! Mmm
هذا الأسبوع، قد تلاحظين أن طفلك يكتشف يديه ورجليه. على الرغم من غرابة الأمر، إلا أنه بدأ لتوّه يلاحظ أنها جزء من جسمه. يمكنك أن تضيفي لاكتشافه بعض المرح من خلال اللعب معه والإشارة بإصبعك إلى أصابع قدميه، أو وضع خشخيشات في رجله أو معصمه. لا تتفاجئي أيضاً عند سماعك المزيد من القرقرة والمكاغاة أو النخير بينما يحاول طفلك تدريجياً تعلم أصوات جديدة غير البكاء. ستخضعين قريباً لفحص الأسبوع السادس بعد الولادة. إنه الوقت المناسب لطرح أي سؤال حول شفاء جسمك واستعادة عافيتك، لذا ننصحك بتحضير أسئلتك مسبقاً.

اقرئي المزيد عن هذا الأسبوع



المنتدى الخاص بك: حديث الأمومة هذا الأسبوع
طريق مختصر
• اكتشفي المزيد من الحقائق المذهلة حول تطور طفلك في الأسبوع الخامس.
• هيا نلعب: ألعاب لطفلك هذا الأسبوع

استعادة النشاط واستئناف التمارين
ينصح العديد من أطباء التوليد الانتظار حتى موعد فحص الأسبوع السادس بعد الولادة قبل البدء بأي تمارين رياضية منتظمة. إنها نصيحة جيدة عندما يتعلق الأمر بالانضمام إلى صف رياضة، لكن توجد تمارين لطيفة يمكنك ممارستها بمفردك في البيت خلال الأسابيع الأولى لتقوية وشدّ جسمك.

تمارين رياضية آمنة للأسابيع الستة الأولى
• اقرئي عن ممارسة التمارين الرياضية بعد الخضوع لعملية قيصرية
حوّلي عربة طفلك إلى وسيلة رياضية

اقرئي المزيد في رسالتنا الإخبارية أدناه
إعلانات
لا تدعي الإجهاد يحبطك
قد تكون الحياة مع طفل جديد متعبة. مهما بلغ حبك لطفلك، فإن ليالي النوم المتقطعة وإطعامه وتغيير الحفاض وإعطاءه حماماً، كلها أمور قد تجهدك. قد تبدو لك الأيام طويلة جداً إذا كان طفلك معتاداً على الحمل طيلة الوقت، أو كثير البكاء. وربما تشعرين بأنك لم تعودي بعد إلى ما كنت عليه قبل الحمل ولم تسترجعي قواك ولا تملكين الوسائل التي تساعدك على التأقلم مع هذا الواقع. إذا شعرت بالتعاسة بدلاً من الفرح في بعض الأيام، فلست وحدك. تذكري أنه من الطبيعي جداً أن تتساءل الأمهات الحديثات العهد إن كنّ قادرات على الاعتناء بطفل جديد.

• إذا استمرت حالات البكاء والإحباط الشديد لديك، ابحثي عن الاستشارة واطلبي العون

علاج نهائي للبكاء
يعتقد العديد من الأهل أن حمّالة الطفل تساعد على تهدئته أكثر من أي وسيلة أخرى. فهي تسمح لك بوضعه بالقرب منك وتتيح لك فرصة القيام بمهام أخرى.

• اكتشفي الأسباب التي قد تدفع طفلك للبكاء وكيف يمكنك تهدئته

مواضيع أخرى شيّقة لهذا الأسبوع
• هل تحتاجين إلى معالجة خبز الرأس (قلنسوة المهد)؟
• معالجة المغص
كيف تقلمين أظافر طفلك الطرية؟
نتمنى لك أسبوعاً رائعاً!
من جميع فريق "بيبي سنتر آرابيا"
تحديث حسابي    إدارة اشتراكات الرسائل الإلكترونية    ما هو رأيك؟    معلومات عن "بيبي سنتر آرابيا"
أرسلت هذه الرسالة إلى المشتركة mohammadbekam.mohammadbekam@blogger.com. هل تمّ تحويل هذه الرسالة إليك؟ اشتركي هنا. إذا لم ترغبي في تلقي هذه الرسائل في المستقبل، قومي بإلغاء الاشتراك أو أديري اشتراكات رسائلك الإلكترونية.
تهدف مواقع "بيبي سنتر" وإصداراته إلى التثقيف فقط إذا كانت لديك أية مخاوف حول صحتك أو صحة طفلك، عليك دائماً مراجعة الطبيب. المعلومات في هذه الرسالة الإلكترونية موجهة إلى الزوار من دولة الإمارات العربية المتحدة. "بيبي سنتر" مسؤول عن المحتوى المنشور وفقاً لشروط الاستخدام وسياسة الخصوصية.
© 1997- 2014 BabyCenter, L.L.C. 163 Freelon Street, San Francisco, CA 94107, USA.



هناك تعليق واحد:

  1. Guys just sharing, I've found this interesting! Check it out! https://www.egypt-market.com/

    ردحذف